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quinta-feira, 22 de novembro de 2012

Aprender a relaxar...

Durante a sessão de hoje de aeróbica tudo correu muito bem, tanto com o grupo dos mais pequenos, como com o dos mais crescidos! Mais uma vez agradecemos à prof. Paula a disponibilidade para colaborar connosco nesta atividade (ela é uma verdadeira especialista!)

E cada vez estamos a ter mais facilidade em coordenar os movimentos com a música, o que é muito bom sinal...
Terminamos a sessão com uma atividade de relaxamento, tal como é hábito: deitados no chão e com os olhos fechados, ouvimos esta música do mar:


Depois, propôs-se aos mais crescidos pensarem no que esta música lhes fazia sentir...
E ao chegar à sala ilustraram isso mesmo! Surgiram coisas bem giras... como podem ver:

 (entre estes dois "artistas" houve batota ;-)






E o que é mais importante: já todos conseguimos relaxar... mesmo.
Embora cada um à sua maneira... afinal, a mudança está em nós!

1 comentário:

Lúcia Curopos disse...

Adorei a música...que não conhecia...
E os desenhos estão fantásticos. Meninos fixes, estão de parabéns...~
Um beijo

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