Este foi o mantra que tanto entusiasmo suscitou ontem e hoje... está em inglês, mas já sabemos o que significa:
I am happy, I am good! - Eu sou feliz, eu sou bom!
I am happy, I am good! - Eu sou feliz, eu sou bom!
Satnam, Satnam, Satnam, Ji
Waheguru, Waheguru, Waheguru, Ji
I am happy, I am good! - Eu sou feliz, eu sou bom!
Satnam, Satnam, Satnam, Ji
Waheguru, Waheguru, Waheguru, Ji
Um mantra é um instrumento de pensamento, é dito de forma repetida e tem como objetivo relaxar e induzir um estado de meditação em quem canta ou escuta...
Originários do hinduísmo, os mantras são escritos em sânscrito, que é uma língua muito diferente da nossa. Mas não é preciso saber o significado de cada uma das palavras para obter os benefícios dos mantras.
Assim, depressa nos apropriamos dele e alguns repetiram-no toda a tarde: escutando, cantando e mimando!
É, também, uma vertente da autonomia, sermos capaz de utilizar estratégias para nos relaxarmos quando estamos muito agitados... e este é, sem dúvida, um bom instrumento!
Sendo dia das surpresas, partilhamos as de casa e exploramos a da caixinha: era um microscópio artesanal, que nos permitiu observar de perto os bichinhos de conta que têm feito as nossas delícias lá fora :-)
Os espantalhos continuaram por cá, desta vez criados com recurso à colagem de materiais diversificados, como post-it, pauzinhos, canudos, tecidos ou papéis e ráfia...
Hoje foi dia de Educação Física e as perícias e manipulações com arcos estiveram na ordem do dia. A professora pediu que nos sentássemos em roda primeiro, mas nós sentamo-nos... em bengala!
Distribuídos pelas áreas, de acordo com os nossos interesses, fizemos coisas muito diferentes...
Lá fora, para além de bichinhos de conta e outras brincadeiras, hoje abriu um salão de cabeleireiro...
Para terminar, damos a notícia do estado das nossas sementeiras nas casinhas de germinar:
Parecem feijoeiros mágicos, ao que têm crescido!
Amanhã será o Dia de Aulas ao Ar Livre e este livro trazido pelo G. deu o mote...
Para que servem as flores?
Já temos algumas ideias...
- Para cheirar, para o jardim ficar bonito e colorido, para fazer arranjos, para oferecer, para as abelhas fazerem o mel...
Se calhar ainda vamos descobrir mais coisas sobre o assunto!
Este dia especial é uma iniciativa global a que aderimos e que nos vai levar a passar o dia todo fora de portas!
Em Viana são quatro as escolas inscritas e cá está a nossa no mapa!
Mandem-nos roupa apropriada para o efeito, porque parte do tempo vai ser passada aqui...
E não vai faltar o que fazer...
Também vamos dar um passeio pelas redondezas e mais não dizemos, amanhã verão! Só é certo que vamos continuar a ser Happy and Good :-)
Até amanhã!
Hoje foi dia de Educação Física e as perícias e manipulações com arcos estiveram na ordem do dia. A professora pediu que nos sentássemos em roda primeiro, mas nós sentamo-nos... em bengala!
Distribuídos pelas áreas, de acordo com os nossos interesses, fizemos coisas muito diferentes...
(A professora só descobriu estas em casa, foram poses fotografadas em auto-gestão)
As aguarelas foram usadas para terminar a pintura de círculos, mas não só...Lá fora, para além de bichinhos de conta e outras brincadeiras, hoje abriu um salão de cabeleireiro...
- Mas é só para fazê tanças! - dizia a I.B.
E muito bem feitas, como se pode ver :-)
Parecem feijoeiros mágicos, ao que têm crescido!
Amanhã será o Dia de Aulas ao Ar Livre e este livro trazido pelo G. deu o mote...
Para que servem as flores?
Já temos algumas ideias...
- Para cheirar, para o jardim ficar bonito e colorido, para fazer arranjos, para oferecer, para as abelhas fazerem o mel...
Se calhar ainda vamos descobrir mais coisas sobre o assunto!
Este dia especial é uma iniciativa global a que aderimos e que nos vai levar a passar o dia todo fora de portas!
Em Viana são quatro as escolas inscritas e cá está a nossa no mapa!
Mandem-nos roupa apropriada para o efeito, porque parte do tempo vai ser passada aqui...
E não vai faltar o que fazer...
Também vamos dar um passeio pelas redondezas e mais não dizemos, amanhã verão! Só é certo que vamos continuar a ser Happy and Good :-)
Até amanhã!
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